东大出版社新推普通家庭实用读物《家庭案头丛书》,包括《人体防衰延年有妙招》、《实用应急大全》、《女性朋友美容保健的最佳食物》、《妙用大全——家事料理锦囊妙计8000条》:调节情绪让您爽,心理平衡让您乐,排毒养颜让您美,适当运动让您康,合理膳食让您壮,防病保健让您寿。
首先推出《人体防衰延年有妙招》。全书从活得愉快防神衰、好情绪防心理衰、活学活用防脑衰、养眼去皱防肤衰、满头青丝防发衰、强精固本防性衰、明亮动人防眼衰、保护听力防耳衰、注意防止口齿衰、重点保护防腰衰、勤练保洁防手衰、除疲保健防脚衰、坚持运动防腿衰、健身保健防肾衰、运动饮食防心衰、养颜排毒防肝衰、学会呼吸防肺衰、生活方式防胃衰、活络通淤防血衰、强筋避疏防骨衰等20个方面向读者详细介绍了人体防衰延年的妙招,对人们延年益寿大有裨益。 |